Welche Medikamente sollte eine Frau einnehmen, wenn ihr Körper stark feucht ist?
Mit der Verbesserung des Gesundheitsbewusstseins achten in den letzten Jahren immer mehr Frauen auf das Problem der Feuchtigkeit im Körper. Starke Feuchtigkeit kann zu Müdigkeit, Ödemen, Hautproblemen usw. führen. Daher ist die Behandlung mit Medikamenten oder einer Diättherapie zu einem heißen Thema geworden. Im Folgenden finden Sie eine strukturierte Analyse der Methoden und Medikamentenempfehlungen zur Feuchtigkeitsregulierung bei Frauen in den letzten 10 Tagen im Internet.
1. Häufige Symptome starker Luftfeuchtigkeit
| Symptom | Leistung |
|---|---|
| schwerer Körper | Leicht müde und schwach in den Gliedern |
| Hautprobleme | Akne, Ekzeme, Fettigkeit |
| Verdauungsprobleme | Appetitlosigkeit und Blähungen |
| Ödem | Schwellung des Gesichts oder der unteren Gliedmaßen |
2. Häufig verwendete Medikamente zur Regulierung der Feuchtigkeit
Nach der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin und den jüngsten populären Diskussionen werden die folgenden Medikamente allgemein zur Feuchtigkeitsregulierung bei Frauen empfohlen:
| Arzneimittelname | Wirkung | Anwendbare Personen |
|---|---|---|
| Shenling Baizhu Pulver | Stärken Sie die Milz, entfernen Sie Feuchtigkeit und füllen Sie das Qi wieder auf | Menschen mit schwacher Milz und Magen |
| Ermiaowan | Wärme abführen und Feuchtigkeit entfernen | Diejenigen mit starker Feuchtigkeit und Hitze |
| Liujunzi-Suppe | Stärkung des Qi, Stärkung der Milz, Auflösung von Schleim | Menschen mit Qi-Mangel und Schleimfeuchtigkeit |
| Poria | Diurese und Feuchtigkeit | Universell einsetzbar |
3. Empfehlungen zur Ernährungstherapie
Neben der Medizin ist auch die Ernährungstherapie ein wichtiges Mittel zur Feuchtigkeitsregulierung. Die folgenden sind in letzter Zeit die beliebtesten Lebensmittel zur Entfeuchtung:
| Essen | Wirkung | Essensempfehlungen |
|---|---|---|
| Gerste | Diuretisch, lindert Schwellungen, stärkt die Milz | Brei oder Suppe kochen |
| rote Bohnen | Feuchtigkeit entfernen und entgiften | Passt zu Gerste |
| Süßkartoffel | Stärken Sie Milz und Magen | Schmoren oder anbraten |
| Wintermelone | Diurese und Schwellung | Suppe oder Dampf |
4. Anpassung der Lebensgewohnheiten
Starke Feuchtigkeit hängt eng mit den Lebensgewohnheiten zusammen. Im Folgenden finden Sie Konditionierungsvorschläge, die in letzter Zeit häufig diskutiert wurden:
1.Vermeiden Sie längeres Sitzen: Langes Sitzen kann leicht zu einer Trägheit von Qi und Blut führen und die Feuchtigkeit verschlimmern.
2.Mäßiges Training: Wie Yoga, Joggen usw. hilft es, Schweiß abzuleiten und Feuchtigkeit zu entfernen.
3.Reduzieren Sie rohe und kalte Speisen: Kalte Getränke und kaltes Obst (z. B. Wassermelone) können die Feuchtigkeit verstärken.
4.sorgen für Schlaf: Langes Aufbleiben schadet der Milz- und Magenfunktion und beeinträchtigt den Feuchtigkeitsstoffwechsel.
5. Dinge, die Sie beachten sollten
1. Die Einnahme von Medikamenten muss unter ärztlicher Anleitung erfolgen und ein Missbrauch auf eigene Faust vermieden werden.
2. Eine Diättherapie erfordert eine langfristige Beharrlichkeit und kurzfristige Auswirkungen sind möglicherweise nicht offensichtlich.
3. Starke Feuchtigkeit kann mit der körperlichen Konstitution zusammenhängen. Es wird empfohlen, die Differenzierung und Konditionierung des Syndroms mit der traditionellen chinesischen Medizin zu kombinieren.
Durch die umfassende Anpassung der oben genannten Medikamente, Ernährungstherapie und Lebensgewohnheiten kann das Problem der übermäßigen Feuchtigkeit bei Frauen wirksam verbessert werden. In jüngsten öffentlichen Diskussionen wurde auch betont, dass die Entfernung von Feuchtigkeit ein schrittweiser Prozess ist, der Geduld und Beharrlichkeit erfordert.
Überprüfen Sie die Details
Überprüfen Sie die Details
de
